Personlig trener og kostholdsveiledning på Haugalandet

Jeg var så heldig å fikk 10 harde men veldig gode uker med Jeanethe. Hun er veldig god på å motivere. Når jeg startet så sa jeg at en ting får du meg ikke til å gjøre.. det er å jogge… men, jaggu fikk hun meg til det og. Hun gav meg ærlige tilbake meldinger på hva jeg gjorde rett og galt. Det jeg gjorde galt fikk jeg rettet opp i, å det resulterte i en mestringsfølelse. Til og med lært meg å trene foran speil. Jeg anbefaler Jeanethe på det sterkeste. Jeg vet jeg kommer til å bruke henne igjen selv. Trenger det kanskje etter sommerferien. Jeanethe fikk meg til å kjenne på at trening faktisk er gøy, selv om det er tøft. Nå synes kroppen det er vondt godt med gangsperr. Før var det bare vondt.
Tusen takk for du var min PT. Jeg har deg fortsatt med i hode når jeg trener.

Jeg har trent med Jeanethe ca. én gang i uken i over et halvt år, og hun har virkelig vært en avgjørende faktor for mestring og treningsglede. Hun er tålmodig, forståelsesfull og utrolig flink til å møte meg der jeg er – samtidig som hun aldri lar meg slippe unna det jeg trenger å gjøre.

Jeanethe kombinerer faglig kompetanse med varme og entusiasme, og klarer å pushe akkurat passe uten at det føles overveldende. Øktene er tilpasset både dagsform og mål, og jeg går alltid derfra med «god-følelsen».

Anbefales på det varmeste

Jeg har hatt gleden av å trene med PTC-Tjenester, og kan virkelig anbefale Jeanethe på det varmeste. Hun er svært kunnskapsrik og formidler teknikker og muskelgrupper på en måte som er både forståelig og relevant. Det som skiller PTC-Tjenester ut, er evnen til å motivere og skape treningsglede – selv på de dagene man helst ville blitt hjemme.

Øvelsene tilpasses alltid mitt nivå, og det tas hensyn til både styrker og svakheter, noe som gjør treningen både trygg og effektiv. Instruksjonene er alltid tydelige, og jeg får konstruktiv feedback som hjelper meg med teknikk og fremgang.

Kort sagt: Profesjonell, tilpasningsdyktig og inspirerende – PTC-Tjenester er et supert valg for alle som ønsker personlig oppfølging med kvalitet.